Szkolenie z samoobrony w Zakopanem

Warsztaty poprowadził Szymon Dziębowski doświadczony instruktor samoobrony i były policjant, który posiada 25 letnie doświadczenie z zakresu prowadzenia zajęć z osobami cywilnymi oraz służbami mundurowymi.Uczestniczki dowiedziały się również, że samoobrona to nie tylko umiejętność walki, ale przede szeroko rozumiana prewencja, na która się składają się m.in. umiejętność unikania niebezpiecznych miejsc i sytuacji, prawidłowa ocena ryzyka, zdecydowana postawa i ton głosu oraz umiejętność, jak nie dać się zaskoczyć przeciwnikowi.

oprac. r/