22.06.2021, 19:35 | czytano: 546

XV Zakopiański Test Coopera - edycja wiosenna (zdjęcia)

zdj. Piotr Korczak
ZAKOPANE. Dziś na stadionie LA COS zorganizowany został XV Zakopiański Test Coopera. W pierwszej turze - dla szkół wzięło udział ponad 50 osób. Późnym popołudniem swoja kondycję mógł sprawdzić każdy chętny.
Test Coopera to próba wytrzymałościowa polegająca na 12 minutowym nieprzerwanym biegu. Opracowana została przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku. Obecnie stosowany do badania wytrzymałości przede wszystkim sportowców.
Próba biegowa trwająca 12 minut powinna odbywać się na miękkiej nawierzchni, najlepiej na tartanie na stadionie lekkoatletycznym. Odległości powinny być wyraźnie zaznaczone co 100 m. Pokonany przez biegacza dystans uznawany jest za miarę wytrzymałości.

Zakopiański test zorganizował Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji

opr. s/ zdj. Piotr Korczak
Zobacz pełną wersję podhale24.pl